Teirlinckroute

Davy, de adelaar van Toledo

12 A-Stuurkens paraat om 07u30  om de Teirlinckroute aan te vangen : Davy, Kevin, Hendrik, Phil, Ronny, Koen, Fabian, Eric, Thibau, Erik, Dirk & Maurits.

Niemand is direkt geneigd om de kop te nemen naast Davy... bang van de wind & bang van Davy :-) Thibau zit met "la chouffe" benen :-) Erik offert zich dan maar op...In de vallei van de Zwalmbeek volgen we de oude spoorweg tussen Zottegem en Ronse. 'n Heel stevige wind, maar dat schijnt Davy "de adelaar van Toledo" niet te deren... komt dat door die nieuwe wielen dat hij zoo hard gaat ? als hij wil knijpt hij ons allemaal dood vandaag :-)

We passeren de “Toepkapel”, prachtig verscholen tussen de bomen. Altijd op en af... niks plat...Voorbij Parike rechts de Koestraat in – een lang stuk vals plat naar boven... het is hier al puffen geblazen ! Een magnifiek parcours, een steeds heuvelend landschap, talrijke vergezichten,  hoeven en kleine dorpjes, elke met hun eigen charme...  Maar ondertussen is het beginnen regenen en wordt ons parcours gevaarlijk glad.... Voorbij Parike rijden we naar Everbeek-Beneden en Everbeek-Boven. Dan richting Zegelsem.  In Zegelsem volgt een moeilijke kasseistrook en nadien de Leberg, met kort daarna de Valkenberg... Hendrik beleeft niet zijn beste dag vandaag :-) In Michelbeke nemen we een korte rustpauze. We mogen er enen drinken op kosten van André, die voor de 4de keer opa is geworden :-)  Proficiat Phil ! :-)

In Velzeke-Ruddervoorde raken we verzeild in een immense rommelmarkt...stapvoets verdomme ..

Op de middag zijn we in Overmere - rond de 800 hoogtemeters en 118 km op de teller ; gemiddeld 30.2/uur. Het was genieten, soms afzien en ’n beetje sterven, maar daar zijn we goed in, nietwaar Hendrik ? Even later arriveren de B's. Als we Gerard zien, lijkt die eerder uit de koolmijnen komen gekropen...Gerard, jij mag de ganse namiddag in bad !!! grtn Maurits

Gegevens van de rit : klik op

Teirlinckroute

Heuvelland: ontspannen, relaxen, genieten

Heuvelland is prachtig !

Charlotte poseert... :-) Het landschap in Heuvelland biedt telkens weer verrassende uitzichten en mogelijkheden.Holle wegen, bossen, velden, oorlogslittekens in het landschap, historische sites, een stevige klimtocht die beloond wordt met een prachtig vergezicht... De regio is een echt fietsparadijs. De Stuurkens verblijven hier van 04 - 08 mei 2016 in :  HOTEL DE OUDE ABDIJ

Nieuw : de 'panter van Rumbeke'

 De 'panter van Rumbeke' 

Een sportief avondje vanavond met 9 Stuurkens.
Ferry Verlinde, ons nieuw lid, was ook van de partij.
Ferry duelleerde in een ver verleden in de jeugdcategorieën met o.a.
Johan Museeuw, de "Leeuw van Vlaanderen".
Ferry zelf  kreeg de bijnaam de 'PANTER van RUMBEKE'.
Vanavond, na de vrijaf, was de panter maar een 'katje' meer :-)
Welkom bij de Stuurkens Ferry :-) Gegevens van de rit  - klik :

Appels 28 mei 2015

SPORTDRANKEN

Wat is de beste sportdrank?

Als u sport verliest u veel vocht. U kunt tot 2 liter per uur verliezen. Het is daarom belangrijk voldoende water te drinken. Water bevat geen calorieën en vult het verloren vocht weer aan. Voor iemand die langer dan een uur sport en veel zweet, kan het drinken van sportdrankjes zinvol zijn. Sportdrankjes helpen uw vochtbalans op peil te houden en geven u energie. Bedenk wel dat sportdrankjes suiker en calorieën bevatten. Als u sport om af te vallen, moet u die extra calorieën dus ook weer verbranden. Voor de meeste mensen is daarom gewoon water de beste keus.
Sommige fabrikanten verkopen hun dranken met het argument dat ze helpen om het mineralenverlies van het lichaam aan te vullen. Daarvoor heb je sportdranken niet nodig. De hoeveelheid mineralen die je tijdens het sporten verliest, kun je na de wedstrijd met gewoon eten weer aanvullen.

Wanneer een sportdrank én welke sportdrank? Lees hier verder - klik : sportdranken

www.gezondheid.be

Zaterdag Maldegem

MALDEGEM - KEMMEL - MALDEGEM

Dag wielertoeristen

Voor wie dichter bij huis wil fietsen ipv La Chouffe Classic.

Maldegem-Kemmel-Maldegem 185 km. Klik voor de route : 

maldegem-kemmel 2015

Vier hellingen :
de Boeschepeberg
Rodeberg, Zwarteberg, Kemmelberg

Charlotte

Ploegentijdrit 30 aug 2015

Ploegentijdrit 30 aug - Dames gezocht !

Beste,

voor de Vlaschaardfeesten in Zele op 30 aug zouden we ons terug inschrijven voor de ploegentijdrit van 21 km - met 2 ploegen, een dames en een herenploeg - voor de vrouwen hebben we dus minimum 5 kandidaten nodig.. wie van de dames wil hieraan deelnemen en kan zich zeker vrijmaken op
zondagnamiddag 30 aug? Het juiste startuur is nog niet gekend... tussen 13 en 18 u - en de 2 weken voorafgaand is het ook nodig dat er samen een paar keer getraind wordt op het parcours ;-)  
meer info : http://www.vlaschaard.com/

Vorig jaar reed de 1ste damesploeg een gemiddelde van 31.2/uur - ONZE DAMES KUNNEN VEEL BETER !!!!!!!!!!

sportieve grtn, Maurits

Modderfokkers 19 juni

                 MTB MODDERFOKKERS

Avondrit 30 - 40 - 50 km

Vrijdag 19 juni 2015 17:00

Plaats : Kantine Hogerop, Kruisenstr 12 Kalken

+ optreden van de
'Beiros Johnson and the eletriekers'

Klik :

MODDERFOKKER'S RIDE

Zondag Teirlinckroute

Parike - Everbeek

Volgende zondag voor de A's de Teirlinckroute - nieuw sedert vorig jaar. Opgelet : 07u30 !  De Teirlinckroute is gelegen tussen Brakel en Ronse - altijd op én af, bijna altijd bergaf zou Erik van Rita zeggen !!!!  800 hoogtemeters Langs Parikebos, Everbeek-Boven, Everbeek-Onder, met op het einde de Leberg en de Valkenberg.
De dlnmrs vorig jaar (slechts 11) waren heel enthousiast over deze rit. Zondag zijn we zeker met meer ! :-)
Klik :

TEIRLINCKROUTE-116 KM

De B's rijden de Muur en de Bosberg - geen uitleg nodig ;-)
De C's langs Wanzele

BARBECUE 2015

                       Pinksteren barbecue

Meer foto's op 

facebook

Cowboy Ricky

Cowboy Ricky

Playboy "Cowboy Ricky" had 

geen tijd om mee te fietsen tot 

in Roeselare.... er waren nog 

 andere aktiviteiten gepland ;-)

Tilff

Tilff - Bastogne - Tilff

Thibau & Bart amuseerden zich in de Ardennen en reden Tilff - Bastogne - Tilff. Meer dan 5000 deelnemers - 

ze konden genieten van een historisch en heuvelachtig parcours met mooie beklimmingen : 

Chambralles, Saint-Jacques, Wannes, Amermont, Rosier en La Redoute.

 bekijk hun gegevens op Garmin :
 Tilff - Bastogne - Tilff

Roeselare

           Volop zomer in Roeselare

De weergoden lieten zich van hun beste kant zien vandaag.
Een zonovergoten Pinksterenrit. Met 35 Stuurkens langs Bellem, de thuisbasis van Charlotte naar "Het Land van Belofte", waar we schitterend ontvangen werden en iets mochten drinken op kosten van Thomas. Koude dranken, hapjes en een reuzeportie spaghetti. Mooie rustige landelijke wegen. Alleen tevreden gezichten vandaag ! 177 km op de teller - 27.6/u. En onze voorzitter bijna 8000 calorieën verbruikt ! Prosit :-)
Meer foto's op

facebook

Onze route vandaag :
ROESELARE 177




Ondertussen genoten de youngsters van een welverdiende sauna !

gevolgd door gezellige barbecue

Foto's van Nies volgen

Namur - Saint-Hubert

Een superdagje vandaag : prachtig weer, schitterend parcours !

Zeven Stuurkens aanwezig :
Rita, Marleen & Chris  reden de 173 km
Fabian, Erik, Ronny & Maurits de 202 km

die zullen allemaal goe slapen vannacht ...  als ze geen kramp krijgen in hun slaap :-)

de route : Namur - Saint-Hubert - Namur

Zaterdag 23 mei

Namur - Saint-Hubert-Namur

Morgen 23 mei rijden Fabian, Maurits, Ronny & Marleen, Erik & Rita, Chris volgende cyclo :


KLIK :

NAMUR - ST-HUBERT - NAMUR

Nieuwtjes

Heuglijk nieuws : Zondagmorgen krijgen we tijdens onze tocht naar Roeselare gezelschap van vier mooie jongedames : Charlotte, Katrien, Evi & Lies - ze rijden mee tot in Bellem en keren dan terug huiswaarts ;-)... zodat we nadien 'n beetje kunnen doorrijden :-) - 27 + 4 = 'n mooie groep van 31 om te starten :-)
Voor de barbecue 's avonds zijn we ondertussen met 66 !  

 Charlotte Van De Velde  "Of dat WIJ eindelijk eens kunnen doorfietsen! 🚴🏽 "

Ken je GPSies?

                                GPSies
Voor onze GPS gebruikers :

Op de site GPSies kun je fietsroutes (overal ter wereld) opzoeken, bekijken en downloaden voor je GPS ; ook heel gemakkelijk om zelf te tekenen.

GPSies maakt gebruik van Open Street Maps. Klik op de afbeelding : 

Je vindt de link ook bovenaan de rechterkolom

Andere fietsroutewebsites

RouteYou

• Maakt gebruik van Teleatlas, NGI kaarten en Google Maps
• Automatische routeplanner met veel opties (mooie route, kortste route…), maar niet perfect!
• Mogelijkheid om eigen netwerk te maken

Fietsnet 

De routeplanner voor het knooppuntennetwerk

• Beperktere mogelijkheden
• Kasseistroken en onverharde wegen staan aangeduid

Nieuws

Nieuws van het ziekenfront

Ziekenboeg : zoals sommigen al hebben vernomen verbleef Patrik een paar dagen in het ziekenhuis van Herenveen na een ongelukkige val (zonder fiets) zondagmorgen. Hij is vandaag eindelijk thuis gearriveerd, en moet morgen naar Gent voor verder onderzoek. We zullen Patrik 'n tijdje moeten missen :-( We wensen en hopen dat alles goed komt. Veel sterkte aan Patrik, Martine en familie.

Zondag 24 mei

        Met 66 barbecueën zondag :-)

Beste,

voor zondag zijn er 27 Stuurkens die meerijden naar Roeselare ;

's avonds voor de barbecue zijn er 66 ingeschreven - eten om 19 uur.

Volgens de weersvoorspellingen zou het droog en warmer worden bij 20°

Aan de Frieslandgangers werd hun voorschot teruggestort (min de toeristenbelasting van 8 euro p.p.)

Klik voor de reisweg zondag :

ROESELARE 175

KLEDIJ

Dragen clubkledij

Beste allen

Mag ik er op wijzen dat het belangrijk is dat we als club allemaal in onze officiële kledij rijden.

Als sponsor is het onaangenaam te moeten vast stellen dat verschillende leden rijden met "vreemde" kledij.

Graag aanpassen aub zodat onze club er terug professioneel uitziet.

Met dank en hartelijke groet.

William.

Nog 'n nieuw lid : Marty Van Kerckhove, kameraad & familie van Koen. Welkom Marty, en tot zondag 
smile-emoticon

4 - 8 mei 2016

Hemelvaart 2016
De Stuurkens verblijven volgend jaar van 04 tot 08 mei in een mooi hotel in de Westhoek -
klik hiernaast rechtsboven voor meer info


In de Westhoek is er voor elk wat wils !
Vlak fietsen langs de IJzer, naar Ieper, Diksmuide of de kust... of naar de heuvels...
...én we kunnen naar ginds en terug ook met de koersfiets, nietwaar Sven??  :-)
Hoge heuvels in het West-Vlaams Heuvelland zijn de Kemmelberg (156 m), Zwarteberg (152 m), Katsberg (150 m), Baneberg (140 m), Vidaigneberg (136 m), Scherpenberg (135 m) en de Rodeberg (129 m).

Veerdienst William Van Malderen

17 mei 2015

De thuisblijvers naar Temse

Amigo's,

Vandaag de zondagsrit voor de thuisblijvers. Met het mooie weer in het vooruitzicht daagden toch meer dan 20 stuurkes op. De goeie B's mochten meerijden met de slechte A's, of de slechte A's met de goeie B's!! hih ;-)
Vandaag een biljart vlakke rit op het programma richting Temse. Vertrekkend via Zele passeerden de camping van "Rock Zele", vele ongeruste vaders keken goed als ze geen fiets zagen van hun dochter (die toevallig bij een vriendin  was gaan slapen.)

Via enkele hippi's bij "Rock onder de brugge" reden we naar de gewezen boelwerf. Eerst probeerde Robert nog wat roet in het eten te gooien door zijn 2 lekke banden. Erna saboteerden Robin en de smallen ons door op het industriepark verloren te rijden, ten laatste werden we gestalkt door  de plaatselijke wandelclub van Temse die een stuk hetzelfde parcours gekozen had.

Over de brug van Temse richting Bornem. Door de wegenwerken waren de fietsknooppunten zoek en moesten kopmannen van dienst, Mon en de interim verslaggever wat improviseren. Via Weert geraakten we uiteindelijk terug op den Dijk.

Tijdens de pitstop, was iedereen zich al aan het voorbereiden voor de vrijaf van Appels. Omdat deze alom gekend is kan er niet meer op de verassing gespeeld worden zou je denken?!? Niets is minder waar want halverwege de vrijaf vervoegden nog 2 raspaarden gezwind, en gingen onmiddellijk aan de kop sleuren. Eén van de gangmakers was Davy die ons bij toeval tegen kwam.
Jonas werd ook nog eens geplaagd door een 2e lekke band. (volgende week terug de MTB!!)

Met iets minder kilometers dan voorzien kwamen we aan in de Fina. Iedereen kan deze week op zoek naar zijn supercompensatie voor de prachtige PINKSTERRIT naar West-Vlaanderen van volgende week.

Groeten
Thomas

17 mei 2015

Info

Voor wie er nog moest aan twijfelen : Charlotte verkeert in supervorm : ze nam vandaag deel aan de triathlon te BILZEN - haar fietstijd : 100 km tegen gemidd 34.8 km/uur (2u53)

We verwelkomen alsnog twee nieuwe (ex) leden : Paul De Clercq en Ferry Verlinde zijn aangesloten - we overschrijden hiermee de kaap van de 70 Stuurkens ;-)  Welkom Paul & Ferry !

Friesland

...memories...

Meer foto's op 

https://www.facebook.com/stuurken?ref=hl

17 mei 2015

Friesland adieu !

Mooie liedjes duren niet lang ! Bij verschillenden werd de doelstelling bereikt - 520 fietskms op de teller :-)  De beentjes zijn aan rust toe ! We wensen iedereen te bedanken voor de uitstekende sfeer tijdens onze vijfdaagse.
Dankzij jullie inzet en positivisme is onze Frieslandreis uitgegroeid tot iets moois, welke wellicht in ieders geheugen een blijvend plekje zal krijgen.
Het "onbekende Friesland", met zijn ontelbare schilderachtige plaatsjes, zal vermoedelijk nog bezocht worden door sommigen van ons in de toekomst.
Het fotoalbum staat online in de linkerkolom of klik hier :

Fotoalbum Friesland 2015

Natasha Van Der Poorten : " Voor ons is onze eerste stuurkensreis heel goed meegevallen. Bedankt aan iedereen die er bij was. Ook een dikke merci aan de mensen die al hun werk en tijd in dit weekend hebben gestoken. Het was dik in orde :-) "

"bedankt voor de vlekkeloze organisatie van het geslaagde verlengde fietsweekend in Friesland. Het was dik in orde !!

Tot binnenkort …
Ronny & Marleen "

Zaterdag 16 mei

Friesland dag 4 - 140 km - 30/u gemidd

Prachtige rit. Krachtpatsers Thibau & Erik kliefden door de wind en loodsten ons langs het IJsselmeer 

door de schapenstront naar Hindeloopen en terug langs het Tjeukemeer.

http://www.routeyou.com/…/view/20…/fietsroute/friesland-4.nl

Fietsroute: Friesland 4

Friesland 137 km

ROUTEYOU.COM

Vrijdag 15 mei 2015

Friesland dag 3 - Dokkum 205 km

Een marathonrit met 14 naar het Noorden, langs de prachtige oude vestingstad Dokkum.
Voor de afwezigen :
Ontdek Dokkum in 360° : 
http://www.dokkumtoer.nl

Details : http://www.routeyou.com/nl-be/route/view/2067463/fietsroute/friesland-6.nl

Donderdag 14 mei 2015

Friesland dag 2 - 118 km
Kanaaltjes, brugjes, zandwegen, kiezel, veel water, bos, smalle wegjes, veerboten in allerlei vormen, ...een gps ritje met vele hindernissen en onverwachte wendingen, plotse boottochtjes... Wie zei weer dat alleen Paul & Ingrid in een bootje gingen zitten? :-) We hebben het allemaal gezien vandaag ! Friesland is prachtig ! :-)

Meer foto's op 

https://www.facebook.com/stuurken?ref=hl

details : http://www.routeyou.com/nl-be/route/view/2065225/fietsroute/friesland-2.nl

13 mei 2015

Friesland dag 1 : 65 km langs Giethoorn - het Hollands Venetië en natuurgebied Weerribben - super ! ;-)
De Weerribben : Dit waterrijke natuurgebied is een oase van ruimte en rust. Je vindt hier plassen en sloten, uitgestrekte rietlanden, hooilanden vol bloemen en dichtbegroeide moerasbossen.

Giethoorn : bekend door zijn bruggetjes, waterwegen en punters. Het wordt wel het 'Hollands Venetië' genoemd...het voornaamste verkeer vindt plaats over het water

Meer foto's op 

https://www.facebook.com/stuurken?ref=hl

FRIESLAND

Friesland...here we come ...!

De Stuurkens gaan 500 km fietsen in Friesland !!!
Geen wind of regen houdt ons tegen ....

Patrik Rogiers : "Wind en regen ???????? Zonnecrème meenemen ja"

C-ploeg Pinksteren

De C's naar de Driegoten

Onze C-ploeg rijdt 75 km op Pinksteren langs Dendermonde - Driegoten Temse - St Amands.
Ze genieten ook van 'n gratis lunch te St-Amands.
Start 09 uur - terug is voorzien om 14u30.
Aanwezigheid  melden aan Theo of mailen stuurken@telenet.be

Zondag 15 mei !

Pinksterenuitstap Breskens

Beste allen

Zondag 15 mei starten we allen samen om 9u om onze jaarlijkse "lange rit" van Pinksteren te rijden.

163 km vlak :   Klik voor de route :

2016BRESKENS163km

Bevoorrading in de morgen is er niet, dus iedereen een banaan e.d. meenemen naar eigen godsvrucht en vermogen.

's Middags pauzeren we in bistro DE BUURMAN - klik :  http://bistrodebuurman.nl/
om er samen een spaghetti te nuttigen. DEZE LUNCH IS OP KOSTEN VAN DE CLUB!!!!!!! In de namiddag houden we ook nog 'n halte  om de dorstigen te laven en de benen even te laten rusten.
De C's van Theo rijden een korte rit naar NL. 

's Avonds rond 18u30 zijn we allen samen met onze familie uitgenodigd op een barbecue met aperitief bij Denny, Kruisstraat 61 Overmere.

Er zijn 4 stukken vlees voorzien per persoon : saté, ribbekes , worst en kippenfilet ; daarbij worden groenten geserveerd , aardappelen , brood , boter , deegwarensla en sausjes .

Deelname in de kosten is 10€, kinderen 3€.

Gelieve ons per KERENDE MAIL stuurken@telenet.be

te laten weten met hoeveel personen jullie inschrijven.

In afwachting bevestigen van deelname aan de rit en aantal personen voor BBQ.

Hartelijke sportieve groeten, 

het bestuur

Moederkensdag

29 Stuurkens op de Paterroute

Verslag van Evi volgt... heeft ze beloofd ;-)

Charlotte Van De Velde Bij de A's hadden ze geen tijd om foto's te nemen... Ze hadden schrik dat hun gemiddelde zou zakken.
de route vandaag :
Paterroute 90 km

9 mei NAMEN

Tour du Namur

Vandaag was het énorm genieten met Ronny & Eddy door de groene valleien van Namen.  Véél glooiingen, 14 lange hellingen, zon én wind... geen druppel regen gezien. Bijna 3000 hms. De bange thuisblijvers voor de regen hadden ongelijk !

Aankomst op de Citadel was zalig ! 
Een superdagje gewoon :-)

Voor herhaling vatbaar ! 

Bart Vermeir en Johan Claessens waren er blijkbaar ook, maar niet tegengekomen,
grtn Maurits

Onze route vandaag : 2015 Tour du NAMUR