Iron Man Zürich

Een hartelijk proficiat aan onze drie deelnemers van de IRON MAN in Zürich.

Een eerste reactie na de aankomst :

Denny :

"Kort verslag: zwemmen en fietsen was goed. Ik was zelf eens mijn 165ste....
Maar dan kan kwam het lopen:-(
Weer een fiasco !
Toch 6 á 700 ste van 1600 deelnemers!
Ondanks alle ellende van de laatse 3 u...
Maar laat ons vooral de eerste twee regeltjes onthouden"

Sven :

"Miljaaaar.. zwaartste wedstrijd in mn leven door samenloop van omstandigheden waardoor ik geen degelijke tijd kon neerzetten maar na veel pijn verbijten en lang afzien met n lege maag uiteindelijk tot over de finish geraakt

Morgen volgt verslag, nog even bekomen en buikske vullen😊
Alvast bedankt voor alle aanmoedigingen en berichten, sorry dat wat langer heeft geduurd tegen datk er was 😂 x"

De A's langs de Volkegem & Molenberg

Bart, Marty, Marc, Dirk, Eric, gastrijder Frederick, Bram en portrettentrekker Erik

Wind, wind & nog eens wind op de Leirekensroute

19 B Stuurkens vandaag paraat.
Gelegenheidskoprijders Eddy & Maurits nemen de kop richting Wieze.
In Berlare worden we even opgehouden door een lekke band van Katrien.
Vanuit Wieze fietsen we naar de Leirekensroute, een gekend en geliefd fiets- en wandelpad tussen Aalst en Steenhuffel.
We passeren het kasteel Diepensteyn van de brouwerij PALM.
Daar is tevens een stoeterij van Belgische trekpaarden en ook een museum.
Op onze route tevens de brouwerij DUVEL.

Tot hier valt de wind nog mee, maar eens gedraaid richting Temse is het andere koek. Hoeveel beaufort weten we niet exact, maar het is verdomme hard duwen ! Gelukkig kunnen de koprijders naast het hard labeur ook genieten van weelderige décolleté's van kruisende fietsers - "veel volk in de stousse" zegt men in West-Vlaanderen; Ronny King : "straks rijden ze weer verkeerd"
Voor Sint-Amands houden we even halt, want we hebben dorst !!
Op de terugweg in Baasrode krijgen we nog een goeie bui te verwerken, maar we versagen niet, die warme regen kan ons niet deren,  stoempen verdomme !
In Overmere zijn we terug opgedroogd door de warme wind... We hebben een 93 km op de teller à 28.3 km/u gemidd. Iedereen tevree :-)
Mo

Uitwaaien in Klein Ledeberg

Een hevige wind, dat zullen de acht C-Stuurkens vandaag trotseren !
Bea, Freddy, André, Odilon, Benny, Mario, Paul & Sandra vertrekken vanuit Hussevelde richting Lochristi.

André & Sandra trekken de kop. Sandra, die net hersteld is van de val in de Paddestraat, heeft gelukkig goeie benen en kan zonder problemen het matig tempo van André van 26/u volgen.
Langs de wegjes van Lochristi naar Beervelde waait de zijwind zo hard, dat er takken van de bomen vallen, gelukkig naast ons.

In Oostakker, langs de Volvo fabriek,  trotseren we de sterke wind gedurende 5 km. Niettegenstaande de voorbije zware nacht van Mario, lukt het hem toch om de groep te volgen.
Enkel richting Destelbergen kunnen we een snelheid van 30 km/u halen met wind in de rug, spijtig genoeg duurt dit maar 01 km.

We houden halt aan brasserie BUIKJE ROND, maar blijkbaar is het openingsuur pas om 11 uur ; we zetten onze rit verder richting Wetteren Ten Ede. Op de dijk in Wetteren rijdt Benny lek.
Het weer zit ons niet mee, want het begint nu ook nog te regenen.
Na een drietal km in de regen, komen we aan in café KLEIN LEDEBERG.
Een lekkere kop koffie met koekjes, of een frisdrank, kan ons humeur niet bederven. En vooral, tijdens het nemen van de foto, amuseren we ons.
Ook Freddy kan het niet nalaten om de madam naast zich te animeren.
We zetten onze rit verder en de zon is weer van de partij. Zo komen we droog aan in de Fina.
We hebben een rit van 59 km aan 24/u gemidd, ondanks de wind.
San

Uitnodiging 10 sep

IRONMAN Zurich Switzerland 2017

Zondag 30 juli
Drie Stuurkens aan de start !
We duimen - en hebben groot respect - voor Denny Wettinck, Sven Maes & Patrick Melon !!!

http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman/switzerland.aspx#axzz4nvZT4jr5

Uitnodiging 5 aug

Zondag 30 jul

Op het programma :

A : Volkegem Molenberg -

https://www.routeyou.com/nl-be/route/view/2159790/fietsroute/volkegem-molenberg-100-km

B : Leirekensroute : vlak :

https://www.routeyou.com/nl-be/route/view/4424584/fietsroute/leirekensroute

C om 09 uur : Lochristi - Damvallei

Rit van Sandra met stop in 'Klein Ledeberg' - stamcafé van hoogleraar en filosoof Etienne Vermeersch

Het weer wordt terug zomers !!

WhatsApp instellingen

Beheer je Instellingen op WhatsApp :

het is mogelijk om een ander meldingsgeluid toe te kennen aan een contactpersoon of een groep. Zo kun je bv je partner een ander geluid geven of het meldingsgeluid van een groep uitschakelen, of ook een ander geluid geven.
Dit kan in vele situaties handig zijn, zeker wanneer je in een drukke omgeving bent waar om de x aantal seconden het WhatsApp geluid weerklinkt.

Opa Luc

Bericht ontvangen via WhatsApp

Luc De Backer is voor het eerst grootvader geworden -
de kleindochter heet Anemone

Proficiat opa Luc !

De C's houden van gezelligheid

Deze morgend veel regen te zien op de buienradar. Om 9u nog niks dus aansluiten bij de c's.

Met Paul en Paul, Martine, Fernand, Freddy, Andre, Erik en ik op weg naar Laarne kasteel, langs Lochristi? 

Het zou het kasteel van Zaffelare moeten zijn, maar dit hebben we niet gezien.

We krijgen er een gezelschapsrijder bij. 

Bij de stop in café de Kneut mogen we al gauw gebruik maken van de lounge, ze kennen de Stuurkes daar ook al.

Het gesprek gaat over ons gemiddelde dat vandaag wat gezakt is, neenee niet de snelheid maar de leeftijd!

Langs dezelfde weg terug richting Overmere met nog een kleine omweg langs Kalken op den dijk om toch nog aan 56km te geraken.

Het was een fijne ervaring met een gezapige bende,

Rita

De Camera van BRAM : NEVER DO what I did! #Cycling

WhatsApp

Op vraag van William werd een WhatsApp groep geïnstalleerd voor onze club.

De overgrote meerderheid is in het bezit van een smartphone.

Er zijn reeds een 30-tal leden toegevoegd.
Als dit nog niet het geval is : gelieve de app te installeren, en een berichtje na te laten, dan wordt je gsmnummer toegevoegd aan de groep.

De groepschat functie is een geweldige manier om met iedereen gelijk te communiceren.

Maurits

Zondag 23 jul

Programma voor zondag 23 jul :

A : de mooie Paterroute in Herzele - klik :

https://www.routeyou.com/nl-be/route/view/2319127/fietsroute/paterroute

B : Volkegem - Molenberg - klik :

https://www.routeyou.com/nl-be/route/view/2159790/fietsroute/volkegem-molenberg-100-km

C : 09 uur : langs Lochristi naar de Damvallei, met haltes in 'Buikje Rond' en 'Klein Ledeberg' - rit van Sandra - klik :

https://www.mioshare.com/track/myroute/8710527


wisselvallig weer met een strakke ZW wind - hopelijk droog

C's langs de Ghelamco arena Gent

Eén van de tien geboden van een wielertoerist is : heb steeds een telefoon bij de hand en uw lidkaart van de VWB. Bij pech bel je het gratis noodnummer 0800-787.62. Zo gebeurde het bij Greta op 21 juli te Merelbeke.

Tweede gebod: bovenal bemin uw fiets ! Plots was Greta de linker trapas kwijt. De zevende van de groep was de fotograaf. In café Parking(Fina) werd de miserie van de dag doorgespoeld.

Paul DC.

De gevolgde route vandaag :

https://connect.garmin.com/modern/activity/1867171393

Serge Baguet Cycling Center - een échte aanrader !

Sandra Rasschaert, de echtgenote van Serge Baguet, zet verder haar schouders onder het Baguet Bicycle Center in het Spaanse Calpe en Mojacar. "Het was zijn droom en wens om het Baguet Bicycle Center verder uit te bouwen tot hét vakantiecentrum voor fietsers. Op zijn sterfbed heb ik beloofd zijn droom waar te maken".

Onze Eddy De Clercq is er af en toe begeleider van deze stages, en een grote fan van deze prachtige organisatie, waar alles steeds tip top geregeld is !

Klik hieronder voor meer info

http://www.fietsstages-baguet.be/

Heuvelrit langs de Foreest & de Varent

12 A Stuurkens vandaag paraat op onze Nationale Feestdag !

We vertrekken met 12, maar onderweg verliezen we er twee : Erik heeft last van de rug, en Hendrik voelt zich niet in zijn sas :-)
Het gaat langs de markt van Houtem, en die markt ondergaat een serieuze gedaantewisseling ! Het voelt een beetje aan als het Spaanse Malaga :-)

De markt van Houtem gaat er binnen 'n paar maanden zo uit zien - klik :

https://www.youtube.com/watch?v=Ch-te2nIo1w&feature=youtu.be

In het centrum van Roborst leggen ze een nieuwe kasseistrook, hier is het even cyclocross...

Wat zijn onze Vlaamse Ardennen mooi deze periode van het jaar, we waren het al bijna vergeten ! We rijden mss teveel naar ZeeuwsVlaanderen?? Even verder hebben we onze eerste bult : DE FOREEST - 1.1 km lang met een max van 12.7 % stijging.

Robin schiet hier een serieuze cartouche af en komt als eerste boven. Oef, nu efkens op adem komen.

We dalen af en even verder krijgen we de Varent voor de wielen. 1200 m lang en een max van 16 % ; hier schiet onze Witte Van Peteghem zijn cartouche af...

De stop in St-Denijs-Boekel aan de spoorweg is welgekomen !

Het gaat in gestrekt draf én met een zalig zonnetje richting huiswaarts. Wat zijn onze kopmannen  goed vandaag !!! We worden nog opgehouden door een lekke band van Robin...

We hebben 100 km op de teller à een gemidd van 30.4 km/u. Goe mannen, en zondag onze geliefde Paterroute :-)

De rit van vandaag kun je hier zien :




Op relive :

https://www.relive.cc/view/1094180241

Op de Garmin :

https://connect.garmin.com/modern/activity/1867238002#

Mo

In 'Klein Ledeberg', waar de tijd is blijven stille staan :-)

Een stralende zon vandaag !
én Theo moet uit zijn bed !!

Om 09u30 staan Bea, Martine & Sandra klaar voor een ritje met de damesfiets.
We vertrekken richting dijk Berlare - Wetteren.
20 km/u en er staat een stevige wind. Het landschap is een echt kleurenpalet.
Een variëteit aan vogelsoorten (eenden, reigers, valken), een prachtig gebied in eigen streek.
In Wetteren verlaten we de dijk en nemen we de weg richten TEN EDE.
Na 20 km houden we halt in het pittoreske cafeetje 'KLEIN LEDEBERG', waar de tijd helemaal is blijven stille staan !
Sandra moet haar achtergelaten bidon van woensdag jl. gaan ophalen. De vriendelijke ober Filip had speciaal haar bidon met ijsblokjes opgevuld en met het hoofd in de wolken was Sandra die bidon natuurlijk vergeten (of was dit gepland ??).
Filip bezorgt haar ook zijn gsm nummer voor in de toekomst. Het café heeft nl geen telefoon.
Theo trakteert de dames op een lekkere koffie, en bovenop krijgen elk een bordje met lekkere zoetigheden !

Voldaan rijden we terug huiswaarts via DEN AARD richting FINA.
Bea neemt de kop en drijft de snelheid op naar 24/u.
Aangekomen in de Fina worden we opgewacht door de andere C's op het terras.
Volgende zondag rijden we allen samen naar Beervelde, Destelbergen met stop in 'Buikje Rond' en 'Klein Ledeberg' :-)
Sandra

Tour de France (1936) L'IZOARD Winner: Sylvère Maes

Vrijdag 21 jul

Vrijdag 21 jul Nationale Feestdag

A : Foreest Varent - klik voor de route :

https://www.routeyou.com/nl-be/route/view/2309933/fietsroute/foreest-varent

B : Gezien geen uitgeregende rit dit jaar : een geïmproviseerde vlakke rit 

C 09 u : Wieze Buggenhoutbos?

KMI : droog & zomers tot 25°

Tour de France 1927

De C's langs Mendonk

Op deze manier verving Kristof voor de tweede maal de lekke band van Jill.
Met 10 C's waaronder vier vrouwtjes startten we met miezerig vocht richting
Lokeren.

Daarna naar Moerbeke om de weg langs de Moervaart naar Wachtebeke te nemen. Er was een stop in café "De Kneut"(voor geïnteresseerden: op 9 september is er vanaf 21u topless bediening)In Hyfte liep het fout. Van het
fietspad moesten we de rijbaan over. Maar de klinkers tussen het fietspad en rijbaan lagen zo slecht dat Jill een hapering had, dat Greta tegen haar knalde en te midden van de rijbaan belandde. Gelukkig geen auto in de buurt wel een tweede platte voor Jill.

De verdere terugweg verliep vlot. In café
Parking werd het voorval nog eens besproken en doorgespoeld.

Paul DC.

B 's - De rode geul route

18 stuurkes (+ 1 aangetrouwde) paraat voor een ritje richting noorden onder een dreigend wolkendek, gelukkig houden we het droog.

Deze keer geen foto’s, de clubfotograaf werkte mee aan de kop (tot hij volledig choco gereden was en onze gastrijder de klus hielp klaren) om deze niet zo gekende tocht tot een goed einde te brengen. Voor de rest is er niet veel te vertellen, geen lekke banden of erger, niemand in de problemen, geen enkel keer kus mijn kl........... gehoord. 99Km op de teller (Avs29,7).

Het enige oponthoud staat op rekening van de waardin van onze rust post in Boekhout, ze deed het op ‘t gemaksken want ‘t was nog koers in de namiddag..........

Op het terras van ons lokaal ging het er ook gemoedelijk aan toe (aan de één tafel al wat luidruchtiger dan aan de andere) kortom een geslaagde zondagvoormiddag.

Voor nu vrijdag 21/7 staat er een uitgeregende rit op het programma, een probleem, want dank zij de opwarming van de aarde zijn er geen uitgeregende ritten meer, maar daarom niet getreurd, we schudden wel iets uit ons mouw !

Patrik

Het traject vandaag : https://connect.garmin.com/modern/activity/1857821741

A Stuurkens trainen met Iljo Keisse, de Europese kampioen achter Derny !

De A's rijden vandaag richting Nokere Berg.
Op de terugweg, in Wetteren komen we een Quick Stepper tegen, het blijkt Iljo te zijn, op een 'rustig' trainingstempo. Ons tempo gaat wel goed omhoog, van Wetteren naar Overmere, het gaat dikwijls boven de 42 km/u. De Stuurkens zijn goed in vorm, nietwaar Iljo?
Sympathieke jongen, die Iljo, voor een fotoshoot neemt hij vrijwillig zijn bril af, zodat hij beter herkenbaar zou zijn. Ik zit wel helemaal in het zweet, van die 20 minuutjes met Iljo :-) :-)
mvg, M

Damesrit

Zoals beloofd rijdt Sandra vandaag de damesrit met Martine & Sandra (vrouw van Benny).

De lichte regen zal ons niet tegenhouden om een nieuwe rit voor de C's te verkennen !
We vertrekken richting Loereveld naar de brug van Beervelde.
Sandra B kan de dames goed volgen, zelfs op de brug is ze de eerste boven.
De Mio van Sandra laat de wensen over, en wil steeds huiswaarts keren :-)

Dus Sandra vertrouwt op haar geheugen en we rijden via Beervelde langs de lange lanen van Klein Gent naar Laarne, richting Paardenmelkerij 't Kattenheye.
Het is zalig rijden, geen enkele auto onder de weg en schitterende baantjes.
We komen aan het Kasteel van Laarne. Twee vriendelijke mensen uit Blankenberge nemen een foto van ons drietjes. Meneer is blind, als oplossing hebben ze de tandem ; zo kunnen ze nog rondfietsen in Vlaanderen.
We houden halt in de kroeg ST HUBERT in het dorp van Laarne voor een koffie.
Via het Steentje zakken we af richting Fina.
We hebben een afstand van 30 km met veel plezier afgelegd.
Volgende zondag deze rit met de C's, maar dan met een verlengstuk.
San

Volgende zondag

Programma voor zondag 16 juli :

A : Nokere berg - 100 km - klik voor de route :

https://www.routeyou.com/en-be/route/view/4460817/cycle-route/nokere-berg

B : Rode Geulroute langs Zelzate - Assenede - Boechoute - 95 km - klik :

https://www.routeyou.com/nl-be/route/view/3032969/fietsroute/rode-geulroute-95

C : 09 uur : Moerbeke - Mendonk - Lochristi 60 km



Weersverwachting KMI : zomers tot + 25 graden !!!

De C ploeg langs café 'Brasil'

Lies had al vroeg bandenpech. Terwijl de groep wachtte tot het startuur
reden Freddy en Paul naar de plaats van het onheil in de Molenstraat. Nu de
groep ter plaatse kwam reden we via Uitbergen naar de Scheldedijk. William
en Freddy namen de kop. Na een vlotte rit langs landelijke wegen was het
tijd om café "Brasil" eens te bezoeken.Was het de moeite waard? Naar  de
reactie van de voorzitter en de omstaanders een geslaagde stop. De terugreis
verliep vlot, kan het anders, aangenaam gezelschap en een prachtig weer.
Paul DC.

Tour de France 1935 - de rode lantaarn

Een bewogen 'Rodelandroute'

Een bewogen eerste halfuur bij de Bs op weg naar de Rodelandroute. Een losgeslagen paard mengt zich tussen de Bs in de Bommels, het had erger kunnen aflopen. Een automobiliste bleek een halve paardenfluisteraar te zijn, en kreeg het paard te pakken. En wijlen weg.
Alsof dat nog niet genoeg was kregen we ook de A's nog te zien die in Melle stonden. Volgens hen voor een platte band, volgens ons waren ze al moe.

Verder niks bijzonders, beetje zoeken zonder Mon maar chapeau voorde kopmannen. Gerard z'n ketting was plots in twee - nadien rees het vermoeden dat hij misschien achter die loopster aanging die net gepasseerd was want 'hij had geen hulp nodig' en 'neenee, vertrek maar jongens' kwam er iets te vlot uit. Maar Gerard...het beste moest nog komen :)
Na de stop in Munte - met een ander uitzicht - huiswaarts. Een beetje losgeslagen en wijdverspreid, maar toch aan de Fina geraakt. Tot de volgende!

Gerard met zijn "zwarte madame"

 







Onze Gerard poseert bij zijn "zwarte madame"
in Rupelmonde



De vrouw, met haar grootse, wulpse en sensuele vormen, symboliseert de Schelde : prachtige natuur, grootsheid, onstuimigheid en kracht van het water

Programma zondag 9 juli

08 u A : Vlaamse Ardennen GANZENBERG 110 km golvend

08 u B : Oosterzele : Rodelandroute 2 - 95 km golvend

09 u C : Heide Waasmunster via Zogge - 60 km vlak

KMI : aangenaam fietsweer 24 °

Foto :
beklimming van de Tourmalet in 1935 in gravel

Bram in de Marmotte

961 Seconden

04:05 | De wekker loopt af, D-Day is aangebroken maar voor deze gelegenheid omgedoopt tot M-Day. Een kwartiertje later start het ontbijt in Villard Reculas vanuit de Tour de Vacance organisatie. Vol laden met koolhydraten is de boodschap en al voldoende drinken! Ik probeer zoveel mogelijk naar binnen te spelen, maar de zenuwen van de dag blokkeren deze maaltijd.

05:03 | Terug op het appartement, de echte voorbereiding kan nu beginnen. Het is nog donker en koud boven in Villard Reculas. De mist beperkt het zicht tot op 100 meter en de Romanche vallei is volledig verdwenen in een witte waas.

06:00 | We zetten aan vanuit het dorp richting bocht 6 van Alpe D’Huez. Een mooie opwarming met een klim van 2 kilometer gevolgd door een brute cooling-down van 11 km, de Alpe af. Er stroomt ondertussen een massa volk de berg af, op zoek naar hun startvak.

07:06 | Het is al enkele minuten onrustig in het vak, de eerste mannen zijn al 6 minuten weg voor ik uiteindelijk de startlijn kan passeren. De eerste 15km van de Marmotte kunnen beginnen. Iedereen zoekt een groep waar aan een complementair tempo word gereden. Om je een idee te geven, dit betekent de eerste 10km aan 39,6 gemiddeld. De hartslag laag houden is hier al een uitdaging. Wanneer we Allemond binnenrijden zie ik bovenop de dam nog de wedstrijdauto met het officieuze peloton achter. Die mannen zie ik niet meer terug tot veel later die dag. Aan de voet van de dam van Allemond gaat het tempo volledig uit de groepen, er zijn zelf enkele hazen gestart die hier hun eerste taak al volbracht hebben! Het tempo gaat naast het stuwmeer weer even omhoog tot aan de echte voet van de Glandon. Hier begint het echte werk, en als je dat niet voelt of ziet aan de stijgingsgraad, hoor je het wel aan het veelvuldige geschakel van buiten- naar binnenblad.

08:58 | 23 Kilometer (oftewel 1h 29min) later sta ik op de top van de Glandon, opnieuw in de mist. De normaal oh zo mooie klim van de Glandon is omgetoverd in een wit-grijze drab van koude en mensen. De afdaling is naar goede gewoonte geneutraliseerd, hier valt dus niks te winnen met extra risico’s. Maar toch zijn er elk jaar die dit blijkbaar niet door hebben en de bocht uitvliegen. Voor mij ligt het gevaar meer in de koude dan in de technische afdaling. Bijtrappen is hier een must. Niet om sneller te gaan, maar om de kramp af te houden.

09:40 | Veilig beneden in Saint-Etienne-de-Cuines. De temperatuur is hier al een stuk aangenamer! Ik wacht even met mijn kamergenoot op een goed groepje om bij aan te sluiten. Hier lijken we in te slagen tot we op de grote weg komen. De groep blijkt te groot en iedereen wil in het wiel zitten. De raad vanuit alle fora en anciens is dan ook “Zorg dat je hier in een goed groepje zit en laat je op sleeptouw nemen”. Blijkbaar had iedereen dit in acht genomen en niemand wou rijden. We proberen met enkelen het tempo op te drijven om de slepers eruit te krijgen. Dit lukt wel, maar nu zijn we maar met een groepje van 5 weg. Ronddraaien lijkt het logische gevolg, maar ook nu blijken we nog steeds 2 slepers mee te hebben. Deze tocht door het vals platte dal was dan ook alles behalve rustig in het wiel zitten en peuzelen. Er moest gewerkt worden voor de snelheid! 20 Kilometer aan 32 gemiddeld met een hartslag van 171 is niet wat ik hier op voorhand gepland had!

10:29 | Saint-Michel-de-Maurienne luidt het tweede en zwaarste luik van deze Marmotte in. De start van de Col du Telegraphe. Met zijn 12km en 7% gemiddeld absoluut niet klasseerbaar als “Opwarmer voor de Galibier”. Je moet hier echt al bijten! De klim is erg regelmatig, wat voor velen een positief punt lijkt maar het betekent ook een uur lang druk op de benen zetten! Ik voel op 4km van de top voor de eerste keer steken in mijn zij opkomen. Ik begin meteen meer te drinken, maar eigenlijk te laat. Het frisse gevoel dat ik had tijdens de Glandon en de vallei is voor de rest van de dag weg. Nu begint de pijn de bovenhand te nemen. De top rond ik na iets minder dan een uur klimmen. En dan staat daar een bordje “Col du Galibier 21km”....

11:42 | Na de korte afdaling begint in Valloire de lange rechte weg naar Plan Lachat. Voor niet-ingewijden van de Galibier, dit is het vreselijkste stuk dat je je kan inbeelden. Je fiets door wat een vallei lijkt, je ziet de weg ongeveer 8km voor je uitlopen en deze lijkt absoluut niet omhoog te lopen. Maar eigenlijk is het gewoon drie kwartier klimmen aan 6% terwijl het einde van de weg ontwijkend blijft. Op dit rot stuk voel ik een hongerklop opkomen en speel ik zowat alles wat ik bij heb naar binnen. Iets waar ik 15 minuten later meteen spijt van krijg wanneer ik de krampen voel opkomen. We zitten hier al bij de 2000m boven zeeniveau en de spijsvertering is hier niet zoals normaal. Daar rij ik dus, op 8km van de top van de Galibier, met krampen en een hartslag die er duidelijk even genoeg van heeft. Dit stuk doe ik dan ook aan 9,3km/u gemiddeld. Elke poging tot ‘en danseuse’ wordt beantwoord met ‘aanzet tot krampen’. De Galibier is en blijft een beest dat ik niet kan temmen. Maar dat blijkt een gedeelde gedachte met een groot deel van het pak rond mij. Op de top had ik via Tour de Vacance mijn wintervest laten bezorgen. Een meer dan welgekomen luxe!


13:24 | De afdaling naar Bourg d’Oisans kan beginnen. Van dit stuk ben ik een heel jaar bang geweest. Hier heb ik vorig jaar meer dan een uur stilgestaan om te schuilen van de regen en de kou. Het uitzicht toen ik 2 bochten afgedaald was deed dan ook enorm veel deugd. Zon! Hierdoor krijg ik meer vertrouwen in mijn daal capaciteiten en rijd ik (naar mijn mening) mijn beste afdaling ooit. Het is en blijft een koude afdaling met open windstukken, dus het blijft ook oppassen voor zijwind aangezien ik met m’n diepe velgen gestart ben. Na de top van de Lautaret loopt het eigenlijk allemaal vanzelf en geniet echt van de bochten en snelheid. Zwaardere mannen kan ik toch nog steeds niet volgen, zelf op m’n 50-11 aan 110 omwentelingen moet ik enkele groepen laten rijden. Ik passeer de plaatsen waar ik 365 dagen eerder had afgezien van de kou, nu rijd ik hier voorbij met de glimlach en de wetenschap dat ik deze Marmotte zonder ongelukken zal uitrijden.

14:40 | Ik stop even vlak voor Alpe D’Huez om toch m’n wintervest ergens achter te laten. De temperatuur is nu toch 20 graden, een schril contrast met de 4° op de top van de Galibier. Meteen ook nog wat extra eten binnen spelen en bijtanken. Ik kijk nog eens op de klok. Mits een klim van 1u15m kan ik voor 4 uur binnen zijn. Dat zou betekenen dat ik 9 uur na vertrek zou finishen. 2 dagen eerder had ik tijdens de Grimpee de l’Alpe nog een tijd van 1u2m neergezet op reserve. Benieuwd hoeveel verval er op zit na 180km. Dat blijkt toch vrij veel te zijn, maar dat lijkt opnieuw zo voor bijna iedereen rond mij. Uiteindelijk doe ik de klim in 1u25 en de finish lonkt.

16:07 | Exact 9 uur en 1 minuut nadat ik over de start reed in Bourg d’Oisans gooi ik mijn wiel over de finish aan het Palais de Sport bovenop de Alpe. Goud was sowieso een verloren zaak, ik had er ook nooit op gehoopt. Na even aanschuiven voor het certificaat volgt dan het verdict: 8 uur en 9 minuten rond. 16 minuten tekort voor goud in mijn categorie. Maar wel 1 uur en 55 minuten beter dan vorig jaar. Verbazing en verbazende ontgoocheling wisselen elkaar af. Ik kwam niet voor goud, maar de koorts had me op dat moment wel te pakken. Ik weet dat ik blij moet zijn met zo’n enorme verbetering. Maar om dan na 2 jaar boven de 10 uur op 961 seconden van goud te stranden lokte toch enkele vervloekingen uit.

Ik weet nog niet of ik volgend jaar terug keer naar de Alpen of ik eens andere oorden opzoek. Maar ooit kom ik hier nog terug om hier over dit 172km lange parcours toch 961 seconden sneller over te doen.

Beulenwerk over vier Alpencols

Zondag 02 jul 07u30 Bourg d'Oisans

Ik sta aan de start van de Granfondo Alpes Marmotte tussen 7.500 andere wielergekken. Er wachten 172 km en 5000 hoogtemeters.
Twee jaar geleden stond ik hier ook. Toen werd het toch een beetje een ontgoocheling, want een hittegolf gooide roet in het eten. Vandaag MOET het lukken. De kniepijn is weg, 14 d rust heeft me goed gedaan. De stage in Mallorca heeft me sterker gemaakt en veel vertrouwen geschonken.
Sandra heeft een kaars doen branden opdat de zon zou wegblijven. En inderdaad, wolken vandaag, yes ! Zelfs hierboven luisteren ze naar Sandra !!

Het is koud en ik heb nog extra winterhandschoenen aangekocht. Het startschot weerklinkt om 07u35. Oef, nu de lichte stress even wegfietsen. Na 10 km hardrijden volgt de Col du Glandon, 24 km klimwerk. Het is wat zoeken, adem en hartslag onder controle houden, zo economisch mogelijk rijden en blijven drinken! De laatste kms van de klim zitten we in de mist, en het is echt berekoud. Op een moment zit ik te klappertanden, dit is niet meer plezant ! De afdaling is lastig en gevaarlijk. Gelukkig brandt het achterlicht van sommige voorrijders, want ik zie geen steek. Beneden in de vallei ben ik opgelucht, het is hier mooi fietsen, maar wel maar voor even. De Col du Telegraph is daar, 12 km omhoog.
Tsaka, deze col verteer ik goed, maar nu komt de klepper van de dag, de gevreesde Galibier.

De panorama's zijn om van te smullen. Alhoewel die 17 km wel ellenlang duurt. Hier en daar zie ik een deelnemer langs de kant, aan het stretchen en op adem komen.  Nu kan ik de naoorlogse verhalen van Briek Schotte zoveel beter begrijpen ! De Galibier is een beest ! De klim duurt veel te lang, de steile stukken van 11 % snijden als messen in mijn spieren, en het is harken naar boven, heel lange klimstukken, verstand op nul. Bij het naderen van de top fietsen we tussen de sneeuw, een apart gevoel.

De top komt als een verlossing. Vlug nog een foto genomen, drinkbussen gevuld, en in volle vaart richting Bourg d'Oisans. Wat een zalige afdaling ! Woww... zonder bij te trappen makkelijk 65 km/u en ook eens naar 82 km/u :-) in een idyllisch landschap. Paradijselijk mooi hier :-)

Om 16 u en na 160 km kom ik aan de voet van de Alpe d'Huez. Nu begint het warm te worden, 30° in de zon, en die begint wel echt te steken. Toch een kaars te weinig doen branden Sandra??

Het is nu op karakter, de eerste 4 km wegen loodzwaar. Aan de 21 haarspeldbochten komt geen einde. In elke bocht zitten ontredderde lichamen, meer dood dan levend. Er staat er zelfs een, met de voeten in de klikpedalen, schuin leunend tegen een stenen muurtje, kop naar beneden, compleet choco gereden... De wind is nog een spelbreker en maakt het nog meer lastig. Ik moet blijven drinken, drinken, want lichte krampen komen op...

Maar ik moet vooruit, ik moet en ik zal.. ook al ga ik bijna niet meer vooruit. Mijn bilspieren schroeien van de pijn. Vandaag ben ik masochist ! Maar na vijf kwartier afzien komt de top in zicht ! Euforische gevoelens stromen plots door mijn hersenen. Dit is het summum, en alle pijn ebt weg ! Honderden toeschouwers, waaronder veel schaars geklede jongedames, juichen ons toe en applaudiseren, sommigen kloppen op potten en pannen. Daarvoor zou je naar hier komen. Ik krijg af en toe water in mijn nek en dat doet goed. Ik voel me even als Eddy Merckx.
Om 17u35 is de strijd voorbij. Compleet uitgeput, maar zo voldaan. Ik geraak bijna niet meer van de fiets. Ik laat me opnemen in de joelende menigte. Mijn eindtijd blijkt 09u18. De openstaande rekening is vereffend.

Relive de rit hier :
https://www.relive.cc/view/1064651020

Maurits

De B's langs Kruishoutem

Slecht nieuws voor de start, Mon kan niet meerijden wegens medische problemen , na enig overleg en deskundige uitleg van Mon (aan dienen boom naar rechts en aan da wit huis naar links enz...) toch maar besloten om de geplande rit te rijden.

Tijdens het eerste gedeelte van de rit richting Kruishoutem blaast de wind in ons nadeel en dat druk het tempo op dit toch golvend parcours enigszins. Tot aan de kerk van Kruishoutem loopt alles op wieltjes, hier laat de parcourskennis van de kopman ad interim het echter afweten, een omweg via Waregem en Nokereberg brengt ons terug op het goede pad maar drijft het aantal Km op tot 108. Tijdens de pitstop in Huise trakteert Marleen op het bezoek van de ooievaar bij haar dochter en begon het ook lichtjes te miezeren. We zetten de weg verder naar Nederzwalm, Dikkele, Oosterzele en de Bestsberg (downhill) om in Melle (waar de hemelsluizen helemaal open gaan) via de schelddijk naar ons lokaal te fietsen.

weinig animo voor de afterparty ditmaal (te laat, te nat.............).

Zolang Mon niet mee kan fietsen zal het bij de B’s verboden zijn om lek te rijden.

 

 

Patrik

De C's langs Wetteren Melle

Met 7 C's op pad richting Donk-Uitbergen-Wetteren-Melle. Op de terugweg een stop in het "Prullenbos" op Wetteren-Ten-Ede.45 km aan 25km/u. Dank Mario voor het traktement, de man is 45 geworden. Hij had nog wel een zwaar hoofd maar dank zij de druilige regen was hij vlug klaar wakker. Wel, waar was Katrien? Verscholen achter den André of was het de hoge waterstand die  een intieme plekje opeiste? Na de lokale foto reden we richting Wetteren om naar Overmere af te zakken: 55km met een gemiddelde van 25,5 km/u. 

Dank André en Katrien(met de benen van de B's) voor het kopwerk, ook tegen wind!
Paul DC.